2020年4月

セルフケア

• 2020年4月24日

マイナス思考とネガティブ

マイナス思考とネガティブは私たちを苦しめることがあります。その下には自己批判と自責があることが少なくありません。

症状から

• 2020年4月21日
• 2020年6月8日

孤独を感じる（孤独感）

人生で感じる孤独や孤独感を知り、うまく扱うことによって自分らしく生きることができます。詳しくはこの記事をご覧下さい。

症状から

• 2020年4月18日
• 2020年6月11日

腹部膨満感

日常によく起きやすい腹部膨満感ですが、原因にはどういうものがあるのか？腹部膨満感に対してできることやカウンセリングについて説明しております。

症状から

• 2020年4月15日
• 2020年6月5日

コロナウイルスに関連するストレス・不安・恐怖

コロナウイルスによって私たちは様々なストレスや不安、恐怖を感じることがあります。そんな時にどうすればいいのか感情や思いの扱い方などを紹介しています。

症状から

• 2020年4月12日

ストレス性胃腸炎（神経性胃腸炎）

ストレス性胃腸炎とは病名ではないので詳しく解説することはできませんが、ほかの病気との鑑別やできることなどを書いております。

セルフケア

• 2020年4月6日
• 2020年4月9日

自律神経失調症がなかなか治らない

自律神経失調症がなかなか治らないという方向けに過去の相談経験から解説しております。

病名から

• 2020年4月3日
• 2020年5月27日

病気不安症（心気症）

重い病気になってるのではないか？危険な病気じゃないか？病気への不安や恐怖などが慢性的に続く病気不安症と心気症についての記事です。

症状から

• 2020年4月1日
• 2020年4月1日

喉の違和感・喉のつまり・喉の異物感

喉の違和感や異物感、喉のつまりなど検査で異常が出ない喉の症状に対しての原因や誘因、できること、そして専門のカウンセリングについて説明しております。