闘争逃走反応│自律神経失調症とこころからだ専門カウンセリング

症状から

孤独を感じる（孤独感）

人生で感じる孤独や孤独感を知り、うまく扱うことによって自分らしく生きることができます。詳しくはこの記事をご覧下さい。

一般的によく使われる「ストレス」という言葉ですが、皆さんそれぞれの認識やイメージがあると思います。その「ストレス」の認識の違いによって「ストレス」のイメージが変わることもあります。ストレスとストレッサーの違いからどのようにストレスを減らすことに至 […]

「つぎのとびら」のカウンセリングとは？

自律神経失調症・不安神経症（全般性不安障害）・過敏性腸症候群（IBS）・心身症・身体表現性障害（身体症状症）・不眠症・頭痛などストレスや心理が関連する病気や症状専門のカウンセリングについてはこちらのページへ